山別一覧
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   トップページへ              　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　  　　　　　　※100分登山としていますが　おおよその目安として150分以内　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　位までを含めております。お手軽登山とご理解ください。冬もあるページはスノーシューも勿論OKです。
　

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　　　山 　　　名 　標 　高 　　　登 　山　口　の　地　図 お薦め100分登山

冬もある頁
　１．北信五岳と周辺の山
　　飯縄山 1917m　　　　　　　　　　　　　　　　 長野市　一の鳥居登山口 ◎

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　　戸隠山 1911m 長野市　戸隠神社奥社登山口 ◎ 　
　　高妻山 2353m 長野市　戸隠キャンプ場 ◎ 　
　　黒姫山 2053m 長野市・信濃町堺　大橋登山口 ◎ 　
　　斑尾山 1382m 飯山市　斑尾高原スキー場 　 　
　　一夜山 1562m 長野市鬼無里　財又一夜山登山口 ◎ 　
　　雨飾山 1963m 小谷村　小谷温泉キャンプ場登山口 ◎ 　
　２．北信濃、北信の山
　　鍋倉山 1289m 須坂市　開田峠登山口 　 　
　　高社山 1351m 山ノ内町　よませスキー場 ◎ 　
　　中西山 1741m 長野市　旧鬼無里村　奥裾花自然園 ◎ 　
　　虫倉山 1378m 中条村　不動滝登山口 ◎ 　
　３．志賀高原と周辺の山
　　志賀山・笠ケ岳 2037m 山ノ内町　硯川 と 笠岳登山口 ◎ 　
　　岩菅山 2295m 山ノ内町　高天原スキー場 ◎ 　
　　鳥甲山 2038m 栄村　和山温泉登山口 　 　
　　苗場山 2145m 栄村　小赤沢温泉三合目登山口 ◎ 　
　４．浅間連峰
　　湯の丸山・烏帽子岳 2101m 東御市　湯の丸高原スキー場 ◎

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　　浅間山・黒斑山 2568m 小諸市　高峰高原（車坂峠） ◎

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　　篭ノ登山・水ノ塔山 2227m 東御市　湯の丸高原　池の平 ◎ 　
　　高峰山・三方ケ峰 2092m 東御市　池の平　小諸市高峰高原（車坂峠） 　

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　５．東信と聖高原周辺の山
　　四阿山・根子岳 2354m 真田町　菅平牧場登山口 ◎

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　　太郎山 1164m 上田市　山口 ◎ 　
　　子檀嶺岳 1223m 青木村　当郷登山口 ◎ 　
　　夫神岳 1250m 青木村　沓掛温泉上のキャンプ場 　 　
　　独鈷山 1266m 上田市　 沢山湖登山口 ◎ 　
　　冠着山 1252m 坂井村　登山口 　 　
　６．後立山連峰
　　白馬岳・杓子・鑓ケ岳 2469m 白馬村　猿倉登山口 ◎ 　
　　唐松岳 2696m 白馬村　黒菱平登山口 ◎ 　
　　五龍岳 2814m 白馬村　ゴンドラ山ろく駅 ◎ 　
　　鹿島槍ヶ岳 2889m 大町市　大谷原登山口 ◎ 　
　　爺ケ岳 2670m 大町市　扇沢登山口 ◎ 　
　　針ノ木岳・蓮華岳 2821m 大町市　扇沢駅登山口 ◎ 　
　８．常念山脈
　　燕岳 2763m 安曇野市　中房温泉 ◎ 　
　　大天井岳 2922m 安曇野市　中房温泉 ◎ 　
　　常念岳・蝶ｹ岳 2857m 堀金村　三股 ◎ 　
　　有明山 2268m 松川村　馬羅尾キャンプ場上の登山口 　 　
　９．槍・穂高連峰と乗鞍岳
　　槍ヶ岳 3180m 安曇野市　中房温泉 ◎ 　
　　穂高岳 3190m 松本市　上高地（沢渡よりバス) ◎ 　
　　霞沢岳 2646m 松本市　上高地（沢渡より） 　 　
　　乗鞍岳 3026m 松本市　乗鞍高原 ◎ 　
　10．美ヶ原・霧が峰と周辺の山
　　三峰山 1887m 長和町　和田峠（三峰展望台） ◎

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　　車山(霧ケ峰） 1925m 長和町　姫木平 　 　
　　守屋山 1650m 高遠町　杖突峠登山口 ◎ 　
　　入笠山 1955m 富士見町　入笠山表コース登山口 ◎ 　
　11．安曇・筑摩と周辺の山
　　四阿屋山 1387m 坂井村　冠着山荘前登山口 ◎ 　
　　戸谷峰 1629m 松本市　三才山峠野間沢橋登山口 ◎ 　
　　鉢伏山 1929m 塩尻市　高ボッチ高原 ◎ 　
　12．蓼科山と八ヶ岳
　　蓼科山 2530m 立科町　七合目登山口（御泉水） ◎ 　
　　北横岳（縞枯山） 2473m 茅野市　ピタラスロープウェイ ◎ 　
　　天狗岳・硫黄岳 2646m 小海町　本沢温泉 ◎ 　
　　赤岳・阿弥陀岳・横岳 2899m 茅野市　美濃戸山荘 ◎ 　
　　権現岳・編笠山 2715m 山梨県 北杜市 小淵沢町 観音平 ◎ 　
　13．千曲川源流と佐久の山
　　荒船山 1423m 佐久市　内山峠（旧道） ◎ 　
     御座山 2112m 北相木村　白岩登山口 ◎ 　
　　天狗山・男山 1882m 川上村　馬越峠 ◎ 　
　　小川山 2418m 川上村　廻り目平キャンプ場 　 　
　　金峰山 2599m 川上村　廻り目平キャンプ場 ◎ 　
　　国師ヶ岳 ・朝日岳 2592m 県境　川上村　大弛峠 ◎ 　
　　甲武信ヶ岳 2475m 川上村　毛木平 ◎ 　
　14．中央アルプス
　　経ヶ岳 2296m 伊那市　仲仙寺 　 　
　　木曽駒ケ岳・宝剣岳 2956m 駒ヶ根市　駒ヶ根高原 （千丈敷カール） ◎ 　
　　三ノ沢岳 2846m 駒ヶ根市　駒ヶ根高原（千丈敷カール） 　 　
　　空木岳 2864m 大桑村　伊奈川ダム ◎ 　
　　南駒ケ岳（仙涯嶺） 2841m 大桑村　伊奈川ダム ◎ 　
　　越百山 2613m 大桑村　伊奈川ダム ◎ 　
　　摺古木山 2169m 飯田市　大平宿東林道上の登山口 ◎ 　
　　恵那山 2191m 阿智村　広河原登山口 ◎ 　
　１5．南アルプス
　　甲斐駒ケ岳 2967m 伊那市（旧長谷村）　北沢峠　仙流荘 ◎ 　
　　仙丈ケ岳 3033m 伊那市（旧長谷村）　北沢峠　仙流荘 ◎ 　
　１6．木曽谷の山
　　御嶽山 3067m 大滝村　田の原 ◎ 　
　　風越山 1699m 上松町　吉野 　 　
　　小秀山 1982m 中津川加子母　乙女谷渓谷キャンプ場 ◎ 　
　　南木曽岳 1679m 南木曽村　蘭オートキャンプ場上登山口 　 　
　17．伊那谷の山
　　戸倉山 1681m 戸倉山登山口 ◎ 　
　　烏帽子ケ岳 2195m 松川町　鳩打峠登山口 ◎ 　
　　風越山（権現山） 1535m 飯田市　滝ノ沢（桜ヶ丘団地） ◎ 　
　　熊伏山 1653m 飯田市（南信濃村）青崩峠登山口 　 　
　　大川入山 1908m 浪合村　アララギ高原スキー場 ◎ 　

　　　　　     　　　　　　　　　　　　　                    ※ この表は信州美しき百山「信濃毎日新聞社発行」を参照
　　　　　　　
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